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Bradlee Dean and the Sons of Liberty: A Revolution of Truth Well, let me tell ya, there’s a feller named...
Hi there, today we’re gonna talk about something called LGBTP. Now, this here term might sound all fancy, but don’t...
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说到这Emotional Safety嘞,这可是个大事儿!咱人呐,不管是谁,心里都盼着有人能懂,能包容咱,不嫌弃咱。这就是情感安全,就像人讲的,心里放松了,啥也不怕,能做自己。这个安全感吧,不光是小两口之间才有,跟谁都能用得上,朋友、家人嘞,处得好,那心里就像有个火炕一样暖和,能依靠。 有的人嘞,活了大半辈子都没尝过情感安全是啥滋味。没事就觉得心慌慌的,总觉着别人要嘲笑他、看不起他。这种感觉咱人都懂,心里老憋着不舒服的事儿。要是心里总这么紧绷着,啥好事儿都干不成,人也容易孤僻,像是掉在井里一样,上不来气儿。要是情感不安全,那整个人都感觉心头压块大石头,活得真是憋屈。 情感安全嘞,其实就是咱对别人能不能敞开心扉,把心里话说出来,能不?不怕被笑话,被嫌弃。特别是夫妻两口子呀,要是这两个人真有情感安全,那啥都能谈了,家里就能和和睦睦。但你说,要是两口子老瞒着事,心里老是防着对方,那也就别提什么好日子了。整天像斗鸡似的,谁也不让谁,这日子还能过得顺溜? 为了能有这个情感安全,人家心理学家都研究出来四个重要的方面。 筛查与评估:人家讲嘞,咱得先了解心里头有啥问题,比如有什么不安全的感觉,总是害怕被人嫌弃还是啥的。这些都得先整明白。 干预:有了问题得干预,啥意思呢?就是说咱要想办法让心情舒坦点。人一说干预,就是得有人开导、劝劝你,不然就像心里头堵着啥似的,不通畅。 环境:这可有讲究了。你看,有的家里头吵吵闹闹的,谁也不搭理谁,这环境能让人放松吗?不行!所以,得营造个安宁点的环境,心才能静下来。 教育、培训和沟通:人家心理学家讲了,咱普通人也得多学习学习这些情感方面的知识,家里人也得会沟通,会说话,不伤人,不带刺儿,这样大家才能处得好。 那咋样才算是情感安全呢?嗯,比方说吧,咱能大胆地把心里话说出来,啥都不怕,心里不压事儿。要是有人总是对你翻白眼,听你说啥都觉得你不对劲儿,这心里可受不了嘞!所以说,情感安全就像盖屋子,咱得有安全的基础,家里人要懂得尊重你,才行! 说到这情感不安全,也就是那种让人觉得自己做啥都不对、说啥都不中听。要是总这样,人嘞活得多累嘞!有些人心里总觉得不安全,啥都不敢说,害怕人家嘲笑,甚至连亲人面前都不敢真心真意,这样活得真是难嘞! 其实吧,咱普通人都希望身边有个人能让自己放松,能做自己。不用总想着怎么讨好别人,也不用怕自己不合适,这就是情感安全带给咱的力量。咱人呢,有个懂得自己的人在身边,这心里头嘞,才是真正踏实嘞! 所以说嘞,咱谁都别觉得这情感安全是个虚的东西。它可是关乎到咱心情好不好,甚至对身体健康也有影响。心里压抑的人嘞,病都多呢!有些病看着是身体上,实际上,都是心病。人老说,人心顺了,啥病都少。所以,咱平时多想想这个情感安全,心里头没事也多透透气,别老是憋着,憋坏了。 最后呢,咱要记住嘞,想要生活过得舒坦,先得有情感安全,自己别憋着,也要让别人舒服。要是两口子、朋友啥的能互相理解、互相包容,那日子过得才舒服! Tags:
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Well, let me tell you, “sexual rights”—now that’s somethin’ folks don’t talk about much, huh? But it’s important, real important....